Osoby uprawiajace sport takze wyczynowo gdy tudziez rekreacyjnie wykazuja na komplet wieksze potrzeba posiadania na energie oraz zawartosc odzywcze. Dostarczanie odpowiedniej ilosci skladnikow energetycznych
odzywki dla sportowcow niedaleko diecie konwencjonalnej wymagaloby spozycia bardzo duzych ilosci pozywienia, powodujacych znaczne brzemie zoladka, wydluzenie czasu trawienia, obnizenie wentylacji pluc (ze wzgledu na wysokie afekt przepony za pomoca ziszczony zoladek) zas ostatecznie opust wydolnosci fizycznej zawodnika. Jednakze niewystarczajace konsumpcja przypuszczalnie biec do niedoborow zywieniowych, pogorszenia wydolnosci fizycznej natomiast ogolnego stanu zdrowia. Wobec tego w zywieniu sportowcow staja sie niezbedne nie bez przyczyny zaprojektowane produkty spozywcze (odzywki) o malej objetosci niemniej duzej koncentracji skladnikow pokarmowych, latwostrawne, szybkowchlanialne, o zbilansowanym skladzie odpowiednim az do zwiekszonych potrzeb organizmu.
